Salah satu tugas utama dari mendidik anak adalah untuk mengembangkan disiplin. Orang tua sering mengingatkan anak-anak mereka ketika mereka mengganggu, merusak, tidak mengikuti instruksi, atau karena tidak dapat mengendalikan apa yang mereka katakan dan lakukan. Ini semua membutuhkan disiplin diri atau pengendalian diri. Anak-anak muda sangatlah impulsif.

Beberapa anak yang memiliki ADHD atau faktor biologis lainnya memperparah level impulsif ini. Bagian dari solusi untuk mengendalikan rasa impulsif adalah belajar disiplin. Disiplin adalah aset yang luar biasa untuk mengatasi tantangan hidup. Begitu banyak masalah dengan orang lain maupun pribadi yang dapat dihindari atau dikendalikan ketika seseorang memiliki kontrol diri.

Berikut adalah beberapa saran untuk mengajarkannya kepada anak-anak.

  1. AJARI ANAK UNTUK DATANG KETIKA MEREKA DIPANGGIL

Ketika orang tua memanggil anak, anak yang seharusnya tidak berteriak, “Apa?” dari semua tempat di seluruh rumah, tempat parkir atau taman bermain. Ajari mereka untuk datang kepada orangtua, mendekat untuk melakukan dialog dengan orang tua. Ini membantu anak-anak belajar bahwa displin kadang-kadang berarti bahwa kita harus menyerah dari apa yang kita ingin lakukan untuk melakukan sesuatu yang lain.

  1. AJARI ANAK UNTUK MERESPON SECARA POSITIF

Kebanyakan anak tidak suka diingatkan dan menanggapi negatif baik secara agresif (kemarahan) atau pasif (sikap buruk). Hal ini tidak bisa diterima dan menjadi kesempatan yang baik untuk mengajarkan disiplin. Salah satu fakta kehidupan adalah bahwa orang sering harus mengikuti arah yang tidak mereka pilih. Ajari anak untuk merespon dengan sikap yang baik serta perilaku yang tepat. Hal ini membutuhkan disiplin dan membantu anak-anak belajar untuk mengendalikan dorongan keinginan mereka. Sebuah respon yang baik untuk mau berubah dan dikoreksi kadang-kadang sulit, tetapi jika terus dilatih maka akan membantu anak mengembangkan keterampilan yang akan membantu mereka selamanya.

  1. SEJUMLAH KETERAMPILAN SOSIAL MEMBUTUHKAN DISIPLIN

Pujilah anak-anak ketika mereka menunjukkan disiplin secara spesifik pada hal yang telah ia lakukan. Mendengarkan, mengetahui kapan dan bagaimana cara berbicara, mengendalikan amarah, melaporkan kembali setelah menyelesaikan tugas, semua memerlukan disiplin diri.

  1. MENDORONG ANAK-ANAK UNTUK MENGAMBIL KEGIATAN YANG MEMBANGUN DISIPLIN DIRI

Kegiatan-kegiatan seperti olahraga, bahasa asing, origami, bertanggung jawab merawat hewan peliharaan, menghafal kitab suci, ruang bersih, atau sejumlah kegiatan lainnya sangat membantu melatih disiplin.

  1. BERI IMBALAN EDUKATIF

Ketika seorang anak menerima imbalan atas pekerjaan dicapai, seperti tanda bintang di dinding atau perlakuan setiap mereka melakukan sendiri tanpa disuruh, ternyata menumbuhkan disiplin diri. Imbalan eksternal memberikan kesempatan besar untuk berbicara tentang imbalan internal. Katakan pula kalimat seperti “Kamu hebat ya, selalu bangun pagi.” atau “Wah, kamu menggantikan waktu menonton kartun favoritmu untuk membersihkan kamar. Ibu bangga sekali.” Atau kalimat-kalimat lain yang menunjukkan disiplin diri.

  1. AJARKAN TIDUR TEPAT WAKTU

Beberapa anak memiliki waktu tidur yang tidak berpola. Cobalah untuk mengaturnya demi untuk mengajarkan disiplin diri untuk anak-anak. Tidur tepat waktu membutuhkan banyak kontrol diri bagi seorang anak untuk tinggal diam-diam di tempat tidur sementara orang tua masih terjaga. Mengatur waktu tidur, menyiapkan hal-hal yang diperlukan esok, sangat berpengaruh pada pola keteraturan anak.

  1. BERI RUTINITAS

Setiap pagi, berikan tugas dan jadwal keluarga untuk memberikan peluang bagi anak-anak belajar tanggung jawab dan disiplin diri. Tanggung jawab “melakukan hal yang benar bahkan ketika tidak ada yang melihat.” Hadiah untuk bertanggung jawab disebut dengan hak. Anak yang bertanggung jawab untuk bersiap-siap dan sarapan tepat pukul 7:30 diberikan hak melek sampai waktu tidur mereka hari itu. Hadiah seperti, memilih pakaian, tas sendiri.

  1. PASTIKAN ANDA TAHU MENGAPA ANDA MENGATAKAN TIDAK

Sebagai orang tua, anda harus menjaga anak-anak Anda sehat dan aman. Anda harus membantu anak-anak Anda belajar untuk bergaul dengan orang lain. Dan Anda harus tetap berpegang pada apa yang Anda percaya. Jelaskan alasan Anda untuk mengatakan tidak. Pastikan anak Anda mengerti alasan Anda.

  1. BERIKAN ANAK-ANAK SUARA

Anak membutuhkan eksistensi dalam menetapkan batas. Mereka membutuhkan kesempatan untuk memberitahu Anda apa yang mereka pikirkan dan rasakan. Bahkan mereka dapat berbicara dengan Anda dan membantu Anda menetapkan batas kata disiplin. Ketika anak-anak membantu Anda membuat aturan, mereka lebih cenderung untuk mematuhi keinginan mereka. Sangat penting untuk memahami sudut pandang mereka, tetapi hanya karena Anda mendengarkan mereka, tidak berarti bahwa Anda harus setuju dengan mereka dan mengubah aturan Anda. Anda dapat mengatur banyak batas bersama-sama, meskipun beberapa mungkin harus diatur oleh Anda sendiri.

  1. KATAKANLAH APA YANG ANDA MAKSUD

Jelaskan dengan jelas tentang batas yang Anda maksud. Sebagai contoh, katakan hal yang spesifik, misalkan jam berapa Anda ingin anak Anda sudah di  rumah. Katakan  “jam 12” bukan “Jangan terlambat.”

 

By Sayangi Anak Posted on October 3, 2015

artikel dari Bagian SD SKK 1

× Silahkan Hubungi Kami