Suasana program motivasi jelang pelaksanaan USBN di SD Kristen Ketapang III yang beralamat di Legenda Wisata Blok E/A Zona Napoleon, Nagrak, Gunungputri, Bogor. Pada tanggal 25 Januari 2019 sekolah kami mengadakan Ibadah bersama orang tua siswa, para siswa dan, Bapak-Ibu Guru – karyawan untuk persiapan awal ujian sekolah. Dalam ibadah tersebut siswa dibekali dengan Firman Tuhan yang sangat mengena sekali . Firman Tuhan tersebut disampaikan oleh Ibu Lelawati.

Melalui ibadah awal ujian sekolah tersebut para siswa, orang tua dan para guru bersatu hati menyerahkan semua rangkaian ujian sekolah yang akan dilaksanakan Kepada Tuhan Yesus. Biarlah tangan Tuhan yang akan menopang para siswa dalam mempersiapkan diri. Rasa takut, khawatir, berangsur-angsur hilang diganti dengan semangat percaya diri, disiplin, tanggung jawab dll.

Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud) telah menetapkan pelaksanaan Ujian Sekolah Berstandar Nasional ( USBN) SD akan berlangsung 22 – 24 April 2019. Tiga materi akan diujikan pada USBN tahun ini yakni Bahasa Indonesia, Matematika, dan IPA. Selain aspek akademis, orangtua juga perlu mempersiapkan mental anak agar siap menghadapi USBN.

 Berikut ini 5 tips yang dapat dilakukan orang tua dalam menyiapkan mental anak adalah :

  1. Fokus pada cita-cita

Salah satu hal yang membuat anak khawatir adalah ketika mereka salah fokus. Banyak anak
menjadi cemas kemudian ‘salah fokus’ pada soal yang sulit, hasil ujian jelek, dan kegagalan.
Ajak anak untuk kembali fokus pada tujuan dan cita-cita mereka. Misal, SMP pilihan atau
cita-cita mereka. Ajak anak-anak memiliki tujuan dan cita-cita dan jadikan hal itu sebagai
fokus dalam benak mereka. Minta anak-anak untuk berani membayangkan diri meraih
cita-cita tersebut.

  1. Bangun keberanian

Beri penjelasan bahwa setelah menjalani pendidikan selama 6 tahun maka mereka akan siap
menghadapi USBN. Tidak ada lagi alasan untuk takut apalagi untuk mundur, tambahnya.
Buat mereka berani menghadapi USBN ‘hanya’ sebagai proses untuk melangkah ke tingkat
yang lebih tinggi.

  1. Jangan bebani nilai

Meraih nilai terbaik tentu menjadi keinginan setiap anak dalam mengikuti ujian. Namun
lebih baik jika orangtua memotivasi anak untuk memberikan yang terbaik. Beri dorongan
pada anak untuk mengerahkan segala kemampuan yang dimiliki. Nilai bagus itu adalah
bonus bagi mereka yang mempersiapkan diri dengan baik. Beban nilai justru akan membuat
anak semakin cemas.

  1. Tetap tenang

Persiapan yang baik akan membuat anak-anak tenang. Sesulit apa pun soal yang muncul,
ingatkan anak untuk mengerjakan dengan tenang.   Mulailah dari soal yang paling mudah.
Saat anak dihinggapi rasa panik, cara paling mudah untuk  menenangkan diri adalah dengan
menarik nafas panjang dan memikirkan hal-hal yang positif.

  1. Menumbuhkan kegembiraan

Minta anak untuk bisa membayangkan keberhasilannya atau minta mereka untuk
memikirkan hal-hal yang membuat mereka gembira. Bangun pula suasana yang gembira
agar anak dapat mempersiapkan USBN tanpa stress.

  1. Berdoa dan menjaga stamina

Berdoa dapat memberikan ketenangan ketika menghadapi USBN. Cukup istirahat, menjaga
kesehatan dan makan makanan sehat bergizi akan mendukung anak dalam mempersiapkan
USBN. USBN tingkat SD memang tidak dijadikan sebagai syarat mutlak kelulusan. Namun
untuk tahun ini, hasil ujian tetap akan digunakan sebagai salah satu pertimbangan
penerimaan peserta didik baru di tingkat SMP selain ketentuan zonasi berdasarkan jarak.

Selain 5 tips di atas, kami juga merangkum beberapa kunci sukses dalam menghadapi Ujian Sekolah Berstandar Nasional 2019 nanti, seperti berikut :

  1. Berlatih

Tidak ada kesuksesan didunia ini, tanpa ada usaha dan latihan. Begitu juga dengan Ujian
Sekolah Berstandar Nasional, semakin banyak Anda berlatih maka Anda akan semakin siap
dan percaya diri.

  1. Percaya Diri

Selain berlatih, Anda juga harus percaya diri. Percaya diri dapat Anda bangun dengan
banyak berlatih, dan latihan soal. Semakin sering Anda mengerjakan contoh soal-soal ujian
nasional, maka semakin tumbuh kepercayaan diri Anda. Namun demikian, kepercayaan diri
tidak tumbuh begitu saja, Anda harus meyakinkan diri Anda bahwa Anda bisa, Anda
mampu, Anda terbaik. Banyak anak yang gagal karena hal sepele seperti kurang teliti, ragu-
ragu, atau mengubah jawaban yang sebenarnya sudah tepat. Kesalahan ini timbul karena
kurangnya rasa percaya diri. Kunci sukses lulus ujian nasional dengan nilai memuaskan
adalah memiliki kepercayaan diri yang tinggi dalam menghadapi ujian.

  1. Hilangkan Emosi Negatif.

Hampir semua pelajar memiliki emosi negatif saat menghadapi ujian, baik itu ujian
semester maupun ujian nasional. Mereka sering merasa malas dan tidak termotivasi saat
disuruh belajar. Namun, ketika hari ujian tiba, mereka cemas, takut dan khawatir serta
bertanya-tanya, apakah saya bisa lulus, saya kurang belajar, saya banyak main, dan lain
sebagainya. Semua emosi negetif itu harus dihilangkan, harus dibuang jauh-jauh.
Karena akan mengganggu konsentrasi Anda dalam menjawab setiap soal ujian nasional
nanti.

  1. Pola Pikir Positif

Semua keberhasilan sudah kita atur dalam pikiran kita, begitu juga kegagalan. Jika Anda
memantapkan pikiran Anda bahwa Anda lulus, berhasil, dan sukses, maka otak Anda
memerintahkan semua organ tubuh Anda untuk mulai bertindak dalam mewujudkan
keinginan sukses dan berhasil Anda.

Namun sebaliknya, jika pola pikir Anda negatif, atau Anda berprasangka buruk terhadap
hasil yang belum terjadi, maka otak Anda pun secara tanpa Anda sadari merintahkan semua
organ tubuh Anda untuk berhenti mengejar keinginan sukses dan berhasil Anda.
Pola pikir serta berprasangka baik ini adalah hal yang membedakan antara pemenang dan
pecundang. Ingin jadi pemenang, maka mulailah berpikir positif dan berprasangka baik
terhadap diri Anda sendiri.

  1. Manajemen Waktu

Disiplin diri adalah kunci sukses semua harapan. Jika Anda terbiasa disiplin dan seharusnya
Anda memang sudah terbiasa disiplin, karena disekolah Anda diajarkan untuk disiplin,
maka Anda mempunyai kunci sukses kehidupan.
Karena, untuk memanajemen waktu hal yang paling utama dan terpenting adalah
kedisiplinan. Percuma Anda membuat jadwal untuk pelajaran Anda dan mengatur waktu
Anda dalam belajar namun Anda tidak disiplin dalam mengikutinya.
Setelah Anda bisa mengatur waktu Anda dan disiplin dalam mengikuti semua jadwal yang
Anda atur dalam usaha Anda menghadapi ujian nasional, maka Anda tinggal mengatur
strategi selanjutnya. Mengatur teknik memahami mata pelajaran yang kemudian Anda ikuti
dengan mengatur teknik dalam menghafal.
Semua akan terasa sangat mudah dan lancar jika Anda melakukannya dengan disiplin dalam
mengikuti waktu yang telah Anda tentukan dan jadwalkan.
Yang selanjutnya, Anda bisa mengatur strategi dalam menjawab soal. Setelah Anda memahami dan menghafal setiap mata pelajaran selanjutnya Anda dapat mencoba berlatih menyelesaikan beberapa contoh soal ujian Sekolah Berstandar Nasional.
Semakin banyak Anda berlatih dengan soal, berlatih dengan contoh-contoh soal, maka akan semakin memberikan peluang bagi Anda untuk lulus Ujian Sekolah Berstandar Nasional nasional dengan nilai terbaik.
Serta semakin meningkatkan rasa kepercayaan diri Anda. Yang pada akhirnya akan memudahkan Anda dalam memilih Sekolah Menengah Pertama yang kalian sukai jika kalian  lulus dengan nilai sempurna.
Buat target Anda, tentukan tujuan Anda, dan mulailah mengejar cita-cita, tujuan dan target dalam kehidupan Anda.
Jangan Anda menjalani hidup ini tanpa target, tanpa tujuan, tanpa citi-cita. Jangan lagi Anda menjalani hidup ini hanya menjadi pengagum orang lain, namun mulailah menjadi sesuatu, menjadi seseorang, menjadi orang yang dikagumi orang lain.
Karena kalian yang menghadapi ujian nasional 2019 nanti adalah para generasi z, penerus generasi milenial.

Gunungputri, 28 Januari 2019
Kepala Sekolah,

 

Bambang Sumantyo, S. Pd.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

× Silahkan Hubungi Kami